4歳半で自転車デビュー!我が家の2年間の歩み

子どもの運動能力・身体づくり

4歳半でRENが自転車に乗れるようになりました。

これから練習を始めるご家庭の参考になればと思い、我が家での取り組みを振り返ってみます。

【第一段階】ストライダー歩き(2歳半〜)

2歳半の頃にSTRIDERを購入しました。

本人が気に入った12インチのイエローです。

はじめはまたがるだけでも大変で、数歩歩いたら嫌になってしまう状態でした。

それでも公園に行くたびに持っていき、

「数歩歩く → やめる」

を繰り返しました。

公園でスムーズに乗りこなすお兄さんたちの姿にも刺激を受けたようで、少しずつ歩く距離が伸び、次第にスピードも上がっていきました。

【第二段階】ストライダーライド(3歳頃〜)

3歳になる頃には、ストライダーにまたがり、足で地面を蹴って加速したあと、両足を上げてスーッと進めるようになりました。

少しの坂道なら、足を上げたまま下ることも可能に。

バランス感覚はかなり身についてきた印象でした。

ただ、この頃からは親も本人もそこまで熱心ではなくなり、たまに乗る程度。

積極的な練習はせずに過ごしていました。

【第三段階】自転車+補助バー(4歳〜)

4歳の誕生日プレゼントとして14インチの自転車を購入しました。

補助輪ではなく補助バーを取り付け、後ろから支えながらペダルを回す練習を開始。

ストライダーでバランス感覚は養われていたため、すぐ乗れると思っていました。

しかし意外にも苦戦。

つまずいたのは「ペダルを回し続ける」という動作でした。

大人にとっては当たり前でも、子どもにとっては新しい運動課題だったようです。

【第四段階】ついに自走!

こちらが手を離して乗れるようになったのは4歳4か月の頃でした。

手を離して自走が可能に ヘルメットは断固かぶらないと。笑

最初の一歩が出るまでは時間がかかりましたが、乗れるようになってからはあっという間。

今では楽しそうに公園内を走り回っています。

もちろん交通ルールはまだ完璧ではありません。

これから実際に乗りながら少しずつ学んでいく段階です。

振り返ってみると

振り返ると、

「意外と時間をかけたな」

というのが率直な感想です。

ストライダーのおかげでバランス感覚はしっかり養えました。

一方で、自転車に必要な

「ペダルを回し続ける動き」

は別のスキルであり、そこには少し時間が必要でした。

JINには別の方法を試してみたい

現在6か月のJINには、ペダルの取り外しができるタイプの自転車を試してみようと思っています。

まずはストライダーのように乗り、バランスが取れるようになったらペダルを装着して自転車へ移行する方法です。

理論上はスムーズに進みそうですが、果たしてどうなるでしょうか。

数年後にまた結果を報告したいと思います。

子育てをしていると、「できるようになる時期」は本当に人それぞれだと感じます。

焦らず、その子のペースを見守りながら、一緒に成長を楽しんでいきたいですね。

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