子どもの癇癪が落ち着いた!わが家で効果があった『家族 vs 癇癪』という考え方

子どもの感情・かんしゃく対応

4歳のRENの癇癪は、朝に起こることが多い。

ここ最近ずっと観察していて、原因はおそらく「空腹」だというところまでは見えてきた。

だから早く朝ごはんを食べてほしい。

…でも、それがなかなかうまくいかない。

RENには朝のルーティンがある。

まず自分でカーテンを開ける。

それから、とーちゃんにおんぶしてもらってリビングへ行く。

少しだけおやつを食べる。

スプーンとフォークの向きを確認する。

お気に入りのブランケットを椅子の背もたれにかける。

そしてようやく食卓に座る。

この流れのどこか一つでも崩れると、スイッチが入る。

大泣き。

大騒ぎ。

もう何を言っても耳に入らない。

「早く食べよう!」

「落ち着いて!」

「なんでそんなことで怒るの?」

そう声を掛けても、もちろん届かない。

そんなある日、ふと思った。

「あ、そういうことか。」

癇癪はRENが悪いんじゃない。

RENの心をかき乱す”悪魔👿”がいることにすればいいんじゃないか。

それまでは、妻と二人で「癇癪を起こすREN」にどう対応するかを考えていた。

でも、それでは親と子が対立する形になってしまう。

だったら、

妻と自分、そしてREN。

三人で悪魔👿をやっつけるチームになればいい。

そう考えるようになってから、声掛けが変わった。

「うるさいから静かにして!」

ではなく、

「今日は悪魔がRENをすごく怒らせてるね。」

「いつまでもワガママ言うならご飯なし!」

ではなく、

「ご飯を食べて力をつけて、一緒に悪魔を倒そう!」

すると、不思議なことが起きた。

癇癪の真っ最中でも、RENが少しだけこちらの話を聞けるようになった。

きっとREN自身も、

「なんでこんなにイライラするの?」

が分からなかったのだと思う。

だから「RENが悪い」ではなく、「悪魔がいたずらしている」という形にすると、自分を責めなくて済む。

敵ではなく、仲間になれた。

その感覚が大きかった。

この話を妻にすると、

「あー、生理前のイライラと一緒なのね。」

と言っていた。

男の自分には完全には分からない。

でも、自分ではどうにもできないイライラがあるという感覚は、きっと子どもにも大人にも共通しているのかもしれない。

もちろん、すべての癇癪がこれで解決するわけではない。

それでも、

「子どもと戦う」のではなく、

「子どもと一緒に癇癪と戦う」。

そう考えるだけで、親の気持ちもずいぶん楽になった。

もし今、子どもの癇癪に悩んでいる方がいたら、一度だけ試してみてほしい。

もしかしたら、戦う相手は子どもではなく、子どもの心をかき乱している”見えない悪魔”なのかもしれません。

コメント